8月8-14日，我怀着欣喜与感恩之心，与成都高新区22位工匠一同参加了由高新区总工会组织的云南个旧疗养活动。七天的旅程，既是一次身体与心灵的双重休憩，更是一场思想与精神深处的丰盈之旅。

疗养院位于云南省红河哈尼族彝族自治州风景如画、空气清新的个旧市。疗养期间，集中学习习近平新时代中国特色社会主义思想专题片，进一步增强我作为新时代产业工人的责任感和使命感。在观看劳模精神、工匠精神专题片中，无数技能大师执着钻研、无私奉献的感人事迹，深深震撼了我，也愈发坚定了我作为“成都工匠”“高新工匠”践行匠心、服务社会的信念。

在红河州中共党史教育基地——朱德故居参观期间，作为中共预备党员，我站在朱德元帅青年时期求学居住的地方，凝视一件件珍贵的文物与照片，我仿佛触摸到那个热血澎湃的时代，内心深受震撼，使命感油然而生。在西南联大旧址展览馆，无数前辈在战火纷飞中坚持求学、学成归国报效祖国的事迹，令我对知识分子的家国情怀有了更深的理解。而在云南省爱国主义教育基地——中共云南一大旧址查尼皮，我怀着无比崇敬的心情聆听革命先烈胸怀民族存亡、不畏牺牲投身革命的英勇事迹，更加深切体会到加入党组织的光荣与责任。

在红河州云岭工匠潘娟劳模创新工作室，我们全面了解了传承千年的建水紫陶非遗制作工艺，并亲自体验了制作流程。与潘娟同志的交流，让我深受其成长历程和匠心精神的启发。随后，我们参观了传统锡工艺制作基地，深入了解“世界锡都”个旧的工业历史，体会到锡工业在民族危难时期的重要贡献。非遗茶文化的学习体验，则让我在品味中升华了个人修养。在个旧市大红屯粮食有限公司，我们观摩了先进的自动化生产线和整洁的现代化工业园区，学习其精益管理理念，进一步认识到工匠精神在现代工业体系中的核心价值。

疗养院的养生与慢性病健康管理讲座，通过重点讲解骨质疏松及常见慢性病的预防知识，给大家带来切实可行的健康指导；与福建劳模团携手开展的趣味团建活动，在轻松愉快的游戏中迅速增强彼此的了解，让我们深刻体悟团队协作的力量。个旧市文化宫老师带领我们体验了激情四溢的解压有氧鼓，为繁忙工作之余释放压力、增强体质提供了新的途径。随后，大家亲手制作了非遗艾草锤，并学习了有趣的手指操和敲击健身法，让日常养生变得更加生动而实用。

行程中，我们还前往历史文化名城建水市，参观古城楼及西南地区现存规模最大的文庙，在讲解员的细致解说中，对儒家文化的源远流长及其历史地位有了更深入的认识。而红河州博物馆的参观，则让我领略了云南及红河州深厚的历史底蕴与多彩的民族风情。

此次个旧疗养之旅，是一场身心的修复、文化的浸润与精神的洗礼。在愉悦与放松之余，我不仅开阔了视野，也与来自不同行业的工匠们进行了深入的经验交流，更深刻地感受到高新区总工会及公司工会对我们的关怀与厚爱。归来之后，我将以更加昂扬的热情投入工作，立足岗位，积极为能源行业的发展贡献力量。同时，我也将毫无保留地将专业技能传授给身边同事，发挥榜样示范作用，为人才培养与技术进步贡献自己的一份力量。